Ruh sağlığının başladığı yer

Katılım ve Bilinmesi Gerekenler
kendi kendine yardım grupları, ruh sağlığı
Grup oturma odasında birlikte oturur
Fotoğraf: Jack Hishmeh

Diyalog, farklı zorluklarla karşı karşıya kalan insanlar için paha biçilmez bir kaynaktır. Avusturya genelinde, yaklaşık 250.000 kişinin örgütlendiği 1.700'den fazla kendi kendine yardım grubu, tıbbi ve psikolojik bakımın ücretsiz bir tamamlayıcısı olarak çok önemli bir katkı sağlamaktadır.

Kendi kendine yardım grupları, benzer yaşam koşullarında olan insanlar arasında bilgi ve deneyim alışverişini mümkün kılar. Bu da baskıyı azaltır, sağlık okuryazarlığını teşvik eder ve hastaların ve yakınlarının sağlık sistemi içinde yollarını daha kolay bulmalarına yardımcı olur.

Kendi kendine yardım gruplarının çeşitliliği

Kendi kendine yardım gruplarının ele aldığı konular hayatın kendisi kadar çeşitlidir. İlişki sorunları, keder, bağımlılık, romatizma, depresyon, kronik ağrı - kendi kendine yardım grubunun olmadığı bir sorun neredeyse yoktur.

Kendi kendine yardıma odaklanın

Avusturya genelinde kendi kendine yardım gruplarının önemi kabul edilmekte ve çok sayıda kuruluş değişim ve yeni grupların kurulmasını teşvik etmektedir. Benzer yaşam koşullarındaki insanlar için bir platform sağlamak amacıyla katılım ve gönüllü çalışma desteği vurgulanmaktadır. "Bu konuda konuşmak yardımcı olur!" sloganı, kendi kendine yardım gruplarının özünü ifade etmektedir. Amaç, deneyim ve bilgi paylaşımı için güvenli bir alan yaratmaktır.

Konuşarak birlikte güçlüyüz

Kendi kendine yardım grupları, çeşitli zorluklarla karşılaşan insanlar için önemli bir kaynaktır. Nadir ve yaygın hastalıklar, sosyal ve ruh sağlığı konularındaki çok çeşitli gruplar, ağ kurma, sağlık okuryazarlığı oluşturma ve deneyim paylaşma fırsatı sunmaktadır.

İnsanların inisiyatif alması ve topluma değerli bir katkıda bulunması harika bir şey: #schongenial

 

Kaynak: .gesundheit.gv.at / red, wien.ORF.at

Geri
© 2023
Toplumsal etki platformu: schon genial