#schongenial: Perché ha deciso di diventare psicoterapeuta?
Niccola Liedl: Ho sempre avuto un grande interesse per le persone e i loro sentimenti. Ero particolarmente affascinata da come "funziona" l'anima umana. Fin da piccola volevo capire perché ci sentiamo e agiamo come ci sentiamo. Ero anche particolarmente interessata a lavorare con i bambini e i giovani. Per me era importante svolgere una professione sociale in cui non solo sono a contatto con le persone, ma posso anche dare un contributo positivo al successo della società. Mi motiva a rendere il mondo un po' più facile per alcune persone.
#schongenial: Quali sono state le sfide più grandi durante il tuo apprendistato?
Niccola Liedl : Il programma di formazione è stato sicuramente molto impegnativo, soprattutto perché era part-time. Non si trattava solo di imparare le abilità terapeutiche, ma anche di comprendere l'aspetto scientifico della psicoterapia. Allo stesso tempo, lavoravo in centri per l'infanzia e svolgevo vari tirocini: non è sempre stato facile destreggiarsi. Anche iniziare a lavorare con i pazienti è stato spesso molto impegnativo, perché in questo lavoro si hanno naturalmente molte responsabilità.
#schongenial: Come affronta lo stress emotivo che prova nel suo lavoro?
Niccola Liedl: Durante la mia formazione ho imparato quanto sia importante distinguersi. È una parte essenziale per poter svolgere questa professione a lungo termine. Ma faccio anche cose specifiche che mi fanno bene per rilassarmi. Tra queste ci sono i miei hobby, come l'uncinetto, lo yoga, la cucina e la pasticceria. Ma anche cose semplici e quotidiane come leggere o fare un bagno mi aiutano a staccare la spina. Se non c'è nient'altro che possa aiutarmi, una breve chiacchierata con un collega può fare miracoli.
#schongenial: Quali sono le sfide specifiche che incontra quando lavora con i giovani rispetto ai clienti più anziani?
Niccola Liedl: Quando si lavora con bambini e ragazzi, la famiglia è spesso fortemente coinvolta, il che rende la terapia più complessa. Non si tratta solo del bambino o del giovane, ma anche di coinvolgere i genitori. A volte è una sfida assicurarsi che tutti i soggetti coinvolti - il bambino, i genitori e il terapeuta - perseguano lo stesso obiettivo. Ci vuole molta comunicazione e sensibilità per sostenere l'intero sistema.
#schongenial: Quali sono i problemi più comuni con i giovani clienti?
Niccola Liedl: È molto diverso e molto ampio. Vedo molte cose diverse: dall'ansia alla depressione, ai disturbi della regolazione emotiva, all'ADHD, ai disturbi alimentari e alla fobia sociale. Quest'ultima si è particolarmente accentuata dopo la pandemia. I giovani sono spesso sottoposti a enormi pressioni, sia da parte della scuola che dei genitori o delle aspettative sociali. Questa pressione può essere un enorme peso per loro.
#schongenial: Il periodo dell'anno gioca un ruolo nel suo lavoro?
Niccola Liedl: Sì, assolutamente. L'estate è un periodo più piacevole per molte persone. Si sta di più all'aperto, il sole splende e si accumula vitamina D. Molte persone si concedono un po' di tempo libero in estate, ad esempio durante le vacanze estive degli studenti e delle studentesse. In autunno e in inverno, invece, molte persone si ritirano, fa buio presto e i mesi freddi possono essere deprimenti. Per alcuni, il Natale è particolarmente difficile senza la famiglia o un ambiente sociale, il che può portare a una maggiore sensazione di solitudine. La primavera, invece, può portare un po' di sollievo a molti, ma è anche noto che il tasso di suicidi aumenta in questo periodo dell'anno.
#schongenial: Grazie mille per queste impressioni e tanti auguri per il tuo lavoro futuro!
