Jednoduchý nápad s velkým účinkem
Mezi oceněné projekty patří „Fit fürs Leben mit 3x10“ (Fit pro život s 3x10) ze základní školy Dr.-Karl-Renner-Schule č. 18. Výchozím bodem byly pozorování týmu učitelů tělesné výchovy: mnoho mladých lidí vykazovalo nedostatky v základních pohybových sekvencích a vnímání vlastního těla. Řešení bylo záměrně jednoduché.
Od té doby začíná každá hodina tělocviku pevně stanoveným pohybovým programem. Ten zahrnuje dřepy, kliky, sedy-lehy a žonglérské cviky. Cvičení se pravidelně opakují a jsou součástí výuky pro všechny žáky. Cílem není sportovní špičkový výkon, ale neustálé zlepšování síly, koordinace a tělesného vnímání.
Pravidelnost místo složitých konceptů
Úspěch na sebe nenechal dlouho čekat. Již po zhruba šesti měsících bylo možné zaznamenat výrazný pokrok. Většina mladých lidí nyní cvičení provádí správně a trénuje pravidelně. Právě tento udržitelný přístup přesvědčil i porotu Linecké ceny za zdraví ve školách.
Projekt působivě ukazuje, že podpora zdraví nutně nevyžaduje velké investice nebo nákladné programy. Často stačí jednoduchá opatření, pokud jsou důsledně realizována.
Projekt „Fit fürs Leben mit 3x10“ považujeme za #schongenial. Gratulujeme k tomuto ocenění.
